Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 60.46g | Carbs: 207.24g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Виктория Перец Болгарский Запечённый, Яичница. Dinner: Мистер Рикко Майонез, Очаковский Квас, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Окей Желе Витаминизированное с Ароматом Вишни, Сахар, Зеленый Чай, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasibog's Weight History
|