Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 97.81g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Банан, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Консервированный Тунец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Здоровей Хлебцы Кукурузные. Snacks/Other: Здоровей Хлебцы Кукурузные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensenary's Weight History
|