Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 84.91g | Carbs: 50.32g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Кофе, Совок Тушенка Говядина, Макароны Отварные. Lunch: Дорадо. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Кабачки Тушеные, Омлет или Яичница. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аревик91's Weight History
|