Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 53.64g | Carbs: 87.37g.
Breakfast: ВкусВилл Матча Латте, Клубника, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , ВкусВилл Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский . Dinner: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Fanagoria Шардоне. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, ВкусВилл Сметана 15%, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|