Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 62.07g | Carbs: 200.58g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Гранола Банан Фундук. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Минтай Филе Жареное, ВкусВилл Салат из Летних Овощей. Dinner: Белый Хлеб, Картофель Фри, SPAR Шашлык из Говядины Мангал. Snacks/Other: Tornado Торнадо Актив, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Хлебница Сосиска в Тесте, Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|