Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
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81.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2274 kcal
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Fat: 116.28g | Prot: 112.69g | Carbs: 154.70g.
Lunch: 롯데칠성 밀키스 제로, 비비고 김치 왕교자, 뒷고기. Dinner: 닭신 닭강정 소스, 요리하다 바삭한 순대튀김, 삶은 계란, 떡볶이, 밥, 피코크 유부된장국, CJ제일제당 더건강한 닭가슴살 큐브톡톡. Snacks/Other: 롯데칠성 밀키스 제로, 컴포즈 아이스아메리카노, 파리바게트 애플파이. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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