Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 122.85g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Бежин Луг Кефир 1%, Творог 5%, Пятерочка Апельсин, Фруто Няня Кукурузные Палочки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Вареное Яйцо, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Dinner: Вареное Яйцо, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|