Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 108.30g | Carbs: 228.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Северная Компания Кета Слабосолёная, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Овсяная Каша Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный, Хек Жареный, Semper Кабачок с Картофелем. Dinner: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Шудашова Штрудель Тесто Фило Шудашова, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог 5%, Шудашова Мимоза Новая Шудашова. Snacks/Other: Хек Жареный, Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|