Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2497 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 147.56g | Carbs: 312.63g.
Breakfast: RIOBA Молоко 0,5%, Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Глобус Запеканка. Lunch: RIOBA Молоко 0,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гречневый плов, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Хлебозавод 22 Хлеб Измайловский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|