Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 148.62g | Carbs: 318.47g.
Breakfast: Яйцо, Тыква, ARO Нектар Яблоко, Вологодское Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Магнит Банан, Авокадо, Просто Мёд. Lunch: Красный Октябрь Алёнка, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Печень Куриная, La Molisana Макароны, Пятерочка Лук Репчатый, RIOBA Молоко 0,5%. Dinner: Черешня, Магнит Апельсин без Кожуры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, GEON Wow Chips, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|