Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 112.09g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Vici Рыбное Филе Дальневосточное, Свекла Вареная, Каждый День Кетчуп Болгарский. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Snickers Minis, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Лента Попкорн со Вкусом Шоколада, Кофе, Bounty Bounty, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|