Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 108.37g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Zero Джем Груша-Ваниль, Село Зеленое Творог 0,5%, Сваля Сыр Лёгкий, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Шоколад, Огурец (с Кожурой), Pasta Mania Рожки Отварные, Здоровое Питание Котлеты Куриные . Dinner: Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец. Snacks/Other: Ого Сушки Мини на Фруктозе, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Zero Печенье Топленое Молоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvsninka's Weight History
|