Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 81.11g | Carbs: 53.08g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Globus Сосиски Глобус, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|