Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 71.73g | Carbs: 109.50g.
Breakfast: Сырники Домашние, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Кабачки Тушеные, Булгур, Ярче Медальоны из Горбуши с Брокколи. Dinner: Ярче Медальоны из Горбуши с Брокколи, Кабачки Тушеные, Булгур. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Правда Кофе Флэт Уайт, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bello4ka2016's Weight History
|