Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 167.38g | Carbs: 135.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Грудка Куриная Отварная. Dinner: Варенье, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Балтика Пиво Мягкое, Грудка Куриная Отварная, Монастырский Двор Сыр, Жареное Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasyan558's Weight History
|