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840日目
変わらず
久しぶりに見ましたねこの数字
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50.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1272 kcal
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Fat: 39.71g | Prot: 84.21g | Carbs: 152.63g.
Lunch: 手羽元, 白菜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, りしりこんぶ 素干し, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, にんにく, ニンジン. Dinner: にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 株式会社光生 無添加オートミール, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Snacks/Other: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ, 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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