Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 78.47g | Carbs: 189.99g.
Breakfast: Русский аппетит Мак Пищевой, Голубика, Клубника, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Окей Хлеб Тостовый. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Редис, Магнит Помидоры Черри, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Увелка Рис Обработанный Паром. Dinner: Орехи Кешью, Простоквашино Кефир 2,5%, Нижняя Тавда Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_way_71,5_50's Weight History
|