Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 48.56g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог 9%, Яблочное Пюре Несладкое, Суп из Свинины. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Snacks/Other: Гематоген, Финик, Глобус Чернослив, Изюм, Морковь, Яблочное Пюре Несладкое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_m1975's Weight History
|