Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
95.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 70.95g | Carbs: 170.34g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл). Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia132009's Weight History
|