Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
111.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 93.47g | Carbs: 167.19g.
Breakfast: Сахар, Пастилушка Пастила без Сахара , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе . Snacks/Other: Мираторг Карбонад Свиной, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Окей Грудинка Свиная Копченая. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|