Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 115.98g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Callebaut Шоколад 70.5%, Какао-Порошок, Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яблоко Зеленое, Яйцо. Lunch: Хек Отварной, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Гречка Вареная. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Звенигора Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе Латте, Яготинский Молоко 2,6%, Творог 5%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena__8's Weight History
|