Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 60.83g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Редис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Лидский Квас, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Лидский Квас. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|