Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 60.60g | Carbs: 178.71g.
Breakfast: Столбушино Сбитень Классический, Курага, Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Конфета, Сгущенка, Кедровые Орехи, Творог. Dinner: Яблоко, Клубника, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Сыр Гауда, Столбушино Сбитень Классический. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|