Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 96.30g | Carbs: 65.37g.
Breakfast: Волошкове Поле Молоко без Лактози 2,5%, Кофе, Комо Сыр Кантри, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес. Lunch: Галя Балувана Блины с Мясом , Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. Dinner: Сердце Куриное, Премия Колбаса Докторская, Крафтяр Хлеб Гречневый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|