Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 94.89g | Prot: 49.98g | Carbs: 170.54g.
Breakfast: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Цезарь Салат. Lunch: Конфета, Клубника. Dinner: Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Крабовый, Ермолино Блинчики с Мясом . Snacks/Other: Шоколад, Клубника с Сахаром, Пицца Домашняя, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|