Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 111.53g | Prot: 134.06g | Carbs: 144.10g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Danke Сыр Тильзитер 45%. Dinner: Fish House Тунец в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Snacks/Other: Токио Сити Торт Малиновая Корзинка, Coffee Like Капучино (300мл), Грузинские Каникулы Тёплый Салат с Куриной Печенью, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinabelovaa's Weight History
|