Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 107.48g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Barilla Спагетти Отварные, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан. Lunch: Красная Цена Яйца, Алексеевская Мука, Кабачок, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Global Village Булгур, Куриное Филе. Dinner: Лента Горошек Зелёный, Морковь, Красная Цена Яйца, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света Давыдова's Weight History
|