Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 95.91g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр, Вареное Яйцо, Щедрый Год Хлеб Зерновой. Lunch: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе без Кожи Охлажденное , Щедрый Год Гречка в Пакетиках. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Burn Персик Манго без Сахара. Snacks/Other: Boombar Батончик Мюсли "Фундук". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata___Mit's Weight History
|