Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 89.38g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Колбаса Докторская, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Губарькова Штрудель Губарькова, Мегамарт Салат Мимоза, Виктория Кабачки Запечённые, Лайм Плов из Птицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Северная Компания Кета Слабосолёная, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабкины Семечки Семечки, Победа Шоколад Молочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|