Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
42.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 66.44g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка, Сыр Школьный , Приготовленный Яичный Белок, Овсянка на Молоке (Б/с), Яичные Шоко-Блины Х2. Lunch: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Помидоры, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|