Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
86.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 90.94g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts, Пятерочка Груша Сезонная, Редис, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Лаваш Армянский, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Салат Овощной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Бахрома Харчо. Dinner: Хинкали. Snacks/Other: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra_psy's Weight History
|