Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
104 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 112.11g | Carbs: 260.42g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Медовик Традиционный. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Магнит Лаваш Тонкий , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|