Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
122 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 109.55g | Prot: 58.49g | Carbs: 28.84g.
Breakfast: Мираторг Эскалоп из Свинины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Лук. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|