Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
123.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 105.65g | Prot: 107.06g | Carbs: 231.12g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Плов с Курицей, Семейные Традиции Плетенка с Творогом, ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами. Dinner: Едим Дома Солянка Домашняя, Абрикос. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|