Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 43.21g | Carbs: 200.07g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Сырная Долина Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Борщ с Курицей, Кабачки Тушеные, Три Правила Домашний Компот, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Dinner: RED Шоколад Молочный, Голден Яблоко, Гранола, Простоквашино Кефир 3,2%, Черешня, Абрикос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|