Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
101.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 42.82g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: Сыр Гауда, Гречка Отварная, Огурец, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Домашняя, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Vici Крабовые Палочки Классические. Snacks/Other: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena02041986's Weight History
|