Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 36.17g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Белый Хлеб. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Велес Карпаччо с/К из Мяса Птицы, Клубника, Пирог с Яйцом От Вани. Dinner: Пятерочка Черешня , Щедрые Хлебцы Ржаные, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, FitnesShock Батончик Shocker. Snacks/Other: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|