Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 72.84g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Блинчики, Вареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). Dinner: Блинчики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Макароны Отварные, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdeva18's Weight History
|