Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 71.60g | Carbs: 94.91g.
Lunch: Помидоры, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Яйцо Куриное, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью, Томатом и Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Dinner: Лук, Помидоры, Global Village Чечевица Красная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Редис, Капуста Белокочанная, Льняное Масло. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|