Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 80.76g | Carbs: 199.32g.
Breakfast: Auricchio Сыр Grana Padano, Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Nordic Рисовые Хлопья, Галичина Вершки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яйцо Куриное, Barilla Capellini N.1, Кабачок, Mother Масло Топленное Гхи. Dinner: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: АТБ Банан, Bebe Джем Персик, Mimimilk Сметана 15%, Сильпо Яблоко Голден, Клубника, Сирники Біла Церква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|