|
Как же перед сном хочется есть 😅 не могла уснуть , смотрела как готовить пп блюда
|
86.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 123.63g | Prot: 103.19g | Carbs: 166.73g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Чай Несладкий, ВкусВилл Сыр Российский Нарезка, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Чай, Банан, Картофельная Запеканка с Фаршем, Техникум Окрошка с Ветчиной из Индейки. Dinner: Чай, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Цезарь Пельмени Фирменные, Сметана 20%. Snacks/Other: Чай, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisaveta_Ast's Weight History
|