Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 92.99g | Prot: 93.12g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Банан, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Щавель, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Здоровей Хлебцы Кукурузные. Dinner: Мираторг Колбаски К Пиву, Донской Рыбокомбинат Минтай Сушено-Вяленый, Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensenary's Weight History
|