Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 92.53g | Prot: 140.51g | Carbs: 169.13g.
Lunch: Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Adrenaline Rush Апельсиновая Энергия. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сыр Российский, Вкуснотеево Сыр Российский, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|