Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
106 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 84.42g | Carbs: 301.79g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Дым Дымыч Салями Полукопченая, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Постный Борщ, Лавина Хлеб Тостовый, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Чай с Сахаром. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Морковь, Голден Яблоко, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|