Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 68.09g | Carbs: 183.53g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Козелки Кнут Колбаски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. Lunch: Козелки Кнут Колбаски, Магнит Банан, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Dinner: Мандарины, Мандарины, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevchenkoyuliya19961's Weight History
|