Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 65.51g | Carbs: 180.84g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Экомилк Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Шарлиз Печенье Овсяное "5 Злаков" , Магнит Хлеб Бородинский Магнит, 🍲Суп Щавелевый🥬. Dinner: Яндекс Лавка Шаверма со Свининой. Snacks/Other: Красная Цена Батон, Индилайт Ветчина, Экомилк Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Кофе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|