Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 53.50g | Carbs: 148.69g.
Breakfast: Желе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат капуста+. Lunch: Пирожок с Картошкой. Dinner: Лимонад, Меренговый Рулет, Греческий Салат, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Irina.aa1's Weight History
|