Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 62.33g | Carbs: 225.71g.
Breakfast: Ашан Помидор, Пятерочка Помидоры, Помидоры, Кофе с Молоком, ТВХ Лепешка Тандырная, Омлет с Молоком, Яичный Омлет, Яичница. Lunch: Мороженое, Равиолло Блинчики с Вишней. Dinner: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Зеленый Чай. more...
|
|
2701 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Google Fit - 19 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|