|
+200гр. не знаю почему ( мучного не ела, ППП-19.00
|
103.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 26.77g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Чай, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Пятерочка Банан, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Алтайский Лен Семена Льна, Вода (в Бутылке). Lunch: Мандарины, Славянка Жаклин Клубника и Базилик, Чай, Куриная Грудка на Гриле, Магнит Морковь по-Корейски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|