Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
127.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 127.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 109.28g | Carbs: 187.46g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки. Lunch: У Палыча Рулетики Апельсиновые, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Греческий Салат, Три Правила Домашний Компот, Яйцо Всмятку, Сосиска, Макфа Вермишель Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|